V mori kozmetických produktov a nekonečných tutoriálov nie je ťažké spraviť chybu. Preto sme sa porozprávali s Terkou od nás z VOONO a zistili sme, čo ľudia podľa nej v starostlivosti o pleť často robia zle – a čo by sama už nikdy neurobila. Viac sa dočítaš v našom novom blogovom článku.
1. Retinol si daj večer, nie ráno
Retinol je silná účinná látka, ktorá potrebuje svoj čas – a tým je večer. Ak si ho nanášaš ráno, je to jedna z najväčších chýb. A ak zároveň vynecháš SPF, je pleť úplne nechránená. Slnečné žiarenie totiž môže retinol destabilizovať a spôsobiť podráždenie. Večer má pleť ideálne podmienky na regeneráciu – práve vtedy môže retinol pôsobiť naplno.
2. SPF! SPF! SPF!
SPF by mal byť základom každej rannej rutiny. Nielen kvôli prevencii starnutia, pigmentových škvŕn alebo vrások, ale najmä kvôli ochrane pred reálnym poškodením pleti UV žiarením. SPF sa často v rutine zanedbáva – používa sa málo, len občas alebo v nedostatočnom množstve. Pritom bez SPF môžu aj tie najdrahšie krémy či séra stratiť svoj účinok.
3. Nezmývaj Niacinamid
Niacinamid je super pomocník – zjednocuje tón pleti, upokojuje ju, redukuje začervenanie aj jemné vrásky. Ale len vtedy, ak ho používaš správne. Jednou z častých chýb je zmývanie niacinamidového gélu. Nechaj ho naopak vsiaknuť do pleti – ak ho zmývaš, pripravuješ sa o jeho účinok.
4. Nemiešaj silné aktívne látky
V starostlivosti o pleť platí, že „viac“ neznamená vždy „lepší výsledok“. Silné účinné látky ako vitamín C, retinol, kyseliny alebo exfoliačné séra majú veľký potenciál – ale aj svoje pravidlá. Napríklad kombinácia vitamínu C a retinolu v jednej rutine môže viesť k podráždeniu. Každá z týchto zložiek má iný spôsob účinku, iné pH a ideálne podmienky na použitie. Ak sa rozhodneš používať aktívne látky, vždy si najprv zisti, ako spolu fungujú. Často stačí rozdeliť rutinu na rannú a večernú – napríklad vitamín C ráno a retinol večer.
5. A čo by naša Terka už nikdy neurobila?
Jednoznačne by si už nikdy nevytláčala vyrážky. Dnes by zvolila úplne iný prístup – upokojenie, hydratáciu a trpezlivosť.
